食生活

１日に体に取り入れる水の摂取量は２ℓ前後と考えて、家にいる間にカラダに取り入れている水の量はどれくらいなのだろう？摂取している水に対しての信頼とは味覚だけなのでしょうか？何か カラダに合わない味覚だけではない直感的な感が潜んでいるのかもしれません。