僕の走った記録とシューズのブログ byゆーちゃん　

趣味のランナー

駅伝やマラソン、ランニングイベントの記録、自ら立ち上げたランニングチーム【make fast】の活動記録、トレーニングのことなどをブログで公開しています。

ホノルルマラソンを目指して、日々　走っています。

ナイキランニングシューズの汚れをシューズ専用シャンプーで洗った

ゆーちゃん

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ランニングシューズナイキズームフライをトレーニングとレース用に

上級者は、体幹をシューズに試される！足袋屋さんがランシューを作ったドラマ陸王を思い出すような、色々な部分にこだわりと思いやりのあるナイキズームフライフライニット。ランニング中級者は難しいのでは？と思い大会より早めに購入し練習しました

ゆーちゃん

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ナイキバッシュ壊れたニュースからランニングシューズについて考えた

ナイキのバスケットシューズが試合中に壊れてしまった動画を見ました。僕はバスケットは専門外なので、陸上のランニングシューズの構造に置き換えて考えてみました。ナイキの厚底ランニングシューズは、アッパーとアウトソールの間のミッドソールというところにカーボンプレート

ゆーちゃん

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ナイキラン二ングズームフライフライニット特性を走りに生かす

ランニングにおけるシューズは、唯一の道具です。それはレースのためのものでもあり、練習のためのものでもあります。このシューズの持ち味である持久力を維持しながら速く走る！そのためには、体幹を鍛えることが重要です。

ゆーちゃん

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ナイキズームフライフライニットで富士スピードウェイを走る

静岡県小山町で開催された富士マラソンフェスタ2018に参加してきました。モータースポーツのレースで有名な富士スピードウェイを周回するマラソン大会。普段には走ることのできないスピードウェイをナイキズームフライで走る魅力。しかし以外にも高低差が！

ゆーちゃん

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ランニング中に心拍数が低下し失神した経験談｜血管迷走神経反射

makefast 有太郎

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ナイキランニングシューズズームストリーク６を使ってみての感想

アップダウンの激しいコースでのハーフマラソンを、75分で走れたときにも使っていた、お気に入りの「ナイキズームストリーク６」を使ってみての感想をお伝えしていきます。僕がナイキズームストリーク６を気に入っている点は３つあります。

ゆーちゃん

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陸上部のコーチになるための手順を解説｜JAAF公認ジュニアコーチ

部活動やスポーツクラブの陸上部のコーチ(外部指導者)として活動するために、JAAF 公認ジュニアコーチ養成講習会を受講し、日本スポーツ協会「コーチ1」の認定と登録を行うまでの手順や注意点についてを調べてみました。ジュニアコーチの認定証取得を目指しているかたの参考になればと思います。

ゆーちゃん

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